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廣仁堂中醫診所減重中醫減肥你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

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內容簡介

　　鑒前世之興衰，考當世之得失。
　　簡述中國由遠古時代至近代的歷史發展；
　　分析歷史各朝代的特色，對比將相帝皇；
　　以史為鑒，比較當前的國際形勢變化。

　　國學大師錢穆先生一生致力於研究和弘揚中國歷史文化，對於中國的史學、經學及文化思想等都有不可或缺的學術貢獻，其所著之《國史大綱》、《中國歷代政治得失》等仍是現代學術思想的楷模。

　　本書為錢穆先生在新亞書院初創時期講授中國通史的課堂筆記整理紀錄，與其所著之《國史大綱》相輔相應，兩者各有互補。

　　葉龍先生曾師從錢賓四先生多年，於五十年代先後修讀錢穆之「中國經濟史」、「中國通史」、「中國文化史」、「中國文學史」，和「中國社會經濟史」等課。雖錢師之風采我輩已無緣目睹，幸有葉龍先生一直保存當年課堂之筆記，並加以整理補遺，使我輩於六十年後仍然可以感受錢師的孜孜教誨，讀到他對中國歷史整體發展的識見。

作者介紹

作者簡介

葉龍

　　香港能仁書院前院長、能仁哲學研究所及中國文史研究所前教授及前所長。新亞書院哲學教育系及新亞研究所畢業，曾師從錢穆多年。後獲香港中文大學歷史學系榮譽文學士、教育文憑、香港大學哲學碩士及哲學博士。

　　歷任中學及大專文史教師，講述先秦諸子經濟思想、中國經濟史、史記導讀、明清古文研究及中國佛教史等科目。

　　著有《錢穆講中國文學史》、《錢穆講學粹語錄》、《錢穆講中國經濟史》、《桐城派文學史》、《桐城派文學藝術欣賞》、《中國古典詩文論集》、《王安石詩研究》、《孟子思想及其文學研究》、《中國、日本近代史要略》等。葉氏課餘在報章撰寫散文，筆耕甚力。

自序
導論
第一章 傳疑與信史
一、黃帝與殷墟文化
二、夏、商、周三代
三、古史之文字記載與器物發掘

第二章 先秦時期
一、周代歷史已非傳疑
二、東周時期
三、春秋時期
四、戰國時期

第三章 秦漢時期
一、秦代
二、西漢時期
三、秦漢對外政策
四、東漢時期
五、東漢士風
六、東漢末年亂象

第四章 魏晉南北朝時期
一、時代價值淪喪
二、北朝
三、五胡漢化
四、南朝
五、宗教信仰

第五章 隋唐時期
一、隋代政治經濟
二、唐太宗
三、唐玄宗
四、唐代衰落
五、唐代異族作亂
六、五代十國

第六章 兩宋時期
一、宋代對外關係
二、宋代政局與人才
三、宋代之文藝復興
四、宋太祖治國與仁宗改革
五、王安石變法
六、女真族金國興起
七、金滅北宋
八、南宋與金議和

第七章 蒙元時期
一、蒙元入主中國
二、元代稅收與經濟政策
三、元代軍政及軍民爭地
四、元代賜地及設官政策
五、元代宗教信仰
六、元代科舉制度

第八章 明朝時期
一、明太祖嚴刑施政
二、明代政制
三、明代太監弄權
四、明代黨禍
五、明代教育制度
六、明代吏治
七、明代政制

第九章 宋元明經濟變化
一、自唐至明南北經濟之變動──經濟上的漕運
二、元明絲織業
三、中國經濟文化南移原因
四、南方水利農業發展
五、宋元明三代學術

第十章 滿清建國
一、滿清建立
二、南明興亡
三、清代政制
四、清代軍事
五、明末遺民與清初學風

第十一章 清代中衰與晚清變法改革
一、清之政風與洪楊之亂
二、咸同中興
三、晚清政局
四、晚清政治改革

小結辛亥革命後政局

序

自序

　　業師錢穆賓四先生著有《國史大綱》，錢師嘗稱：

　　中國為世界上歷史最完備之國家，其特點有三。一者悠久。二者無間斷。三者詳密。

　　全書約30萬字。此書在八年抗日戰爭前後寫成。如今沾溉於後世，至今仍風行海峽兩岸，多次重印，其受歡迎之程度，猶勝於昔。

　　賓四師在創辦新亞書院期間，曾先後開講“中國通史”多次，在下亦曾修習，並詳作筆錄，今整理成“中國通史”全套，正如賓四師所謂：

　　凡讀本《國史大綱》所取裁，一以與課堂講述相輔相應為主，其詳略輕重之間，有大相逕庭者。以謂於課堂外先治此書，可榮高心空腹之病。

　　意即書本與講堂所述，兩者各有互補。爰將此稿整理出版，以供讀者參考。而記錄難免有疏失之處，尚祈讀者不吝指正，凡有一字之改正，皆吾師也。

葉龍
香港青衣寓廬

詳細資料

ISBN：9789620745379
規格：平裝 / 148頁 / 17 x 23 x 0.74 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：香港

本書分類：> >

內容連載

導論

中國歷史分期

講歷史必須分期，但不能被嚴格分期所限，影響對歷史的認識。

西方人把歷史分成上古、中古和近代三個時期，但我們如此來劃分中國歷史則不妥當。雖然可以把秦代以前劃分為上古，但由於中國的時間長，所以不當，我今把中國歷史分為五期。

中國歷史在上古史以前，尚有“史前時期”。按照一般來說，歷史是要有文字記載的，沒有文字的年代，應該沒有歷史可言。由於近代科技進步，人類有能力勘探和發掘地層，在地層深處找到遠古人類的化石、遺留下來的種種生活痕跡，在人類逐步建立了地質學、生物學、人類學和考古學的系統知識和理論後，中國歷史“史前時期”的內容便非常充足，因此，很快便又建立了“史前史”，再加上又有天文學的學說理論，這些都成為學正史必然要有的知識。

在有文字記載以前的歷史，叫做“史前史”，靠器物（用具）保留於地下，藉着發掘而發現推想古代人民的生活文化，即是古人的歷史，也是田野的歷史，亦是無文字的歷史。簡單來說，這就是人類歷史的第一期，即石器時期，而這一期又可按遺留下來的石器用具，再分成兩個時期，即是：

（1）舊石器時期；
（2）新石器時期。

舊石器時期是指遠古人類只懂得採集石頭，不懂任何加工處理，也不把它磨光削尖，便拿來使用，此之謂舊石器；新石器時期的古人類則已學曉了石頭加以磨光削尖等處理後，才加以運用的，便是新石器了。

而歷史的第二期便是銅器時期，此時期人類已開始有文字。

第三期則是鐵器時期。鐵之冶煉是在製作銅器之後。

第四期是電器時期。

第五期是原子能時期。使用原子能是人類歷史的新觀點。

全人類在史前史時，都是經歷過使用舊石器和新石器兩個時期。此後講歷史便得根據歷史的記載了。

第二章先秦時期

一、周代歷史已非傳疑

當時周武王成立新的王朝，但其並不放心，為了防範武庚的叛亂，因此在商的都城外面設置了三監。當時武王的三弟管叔，四弟周公，五弟蔡叔，八弟霍叔，武王命老三、老五、老八三兄弟封在商京附近以作監視。

玄關在家的地位可謂是相當重要了，一進門就能看到，所以不能光看整體布局，細節也很重要，就拿玄關凳來講，一個好的玄關凳要滿足顏值，收納，不占空間3點，而我們最常見的應該就是這種了↓ ... 但其實日本的玄關凳就比較多樣化了，有些看似奇怪，但看著還挺實用的，下面就給你們盤點了6種玄關凳，我最中意第3款了，小戶型業主可得擦亮眼了。 ... ①板凳這種應該是最簡單的，直接找張顏值高點的凳子放在玄關處就可以了，用起來是沒問題，但是貌似少了點收納。 ... ②玄關櫃延伸出玄關凳大家都知道日本的玄關下沉式的居多，有些玄關凳就直接和玄關櫃連接在一起，這種設計其實跟國內的倒是挺相似的，換完鞋直接放在玄關櫃里，還是挺方便的。 ... ③抽拉式玄關凳玄關打個到頂的玄關櫃不管是在國內還是日本都很常見，在衣櫃底部也都會預留出15~20公分的空間用來放鞋子了，但是日本人比較奇怪，直接在下面塞個玄關凳，需要的時候拉出來，不需要的時候再塞進去，打開裡面還能收納，顏值，收納，省空間3點全滿足了。 ...... ④抽屜式玄關凳抽屜可以說是萬能的了，不管在哪兒都很適用，除了嵌入在柜子里，單獨懸掛在牆上當個玄關凳也很不錯，雖然放不了鞋子，但是收納一些小物件完全沒問題，注意抽屜的長度建議大於1m，寬度在50~60cm之間。 ... ⑤樓梯踏步一些日本自建房喜歡將家裡的樓梯挪到玄關處，將最下面的樓梯踏步加寬25~30cm，直接坐在踏步上換鞋就可以了，注意玄關櫃的位置最好不要放置得太遠哦！ ... ⑥摺疊式玄關凳這種摺疊式玄關凳在日本很常見，它可以翻轉，平時都是摺疊在牆上的，一點也不會占用空間，它不僅適合於玄關，同樣也適合於家裡其他的空間，尤其是小戶型可以嘗試一下。 ... 選擇一個合適的玄關凳真的能讓玄關實用不少，不僅要坐著舒適，而且還能擴大收納空間。沒想到一個玄關凳被日本人玩出了這麼多的花樣，上面這6種你們家最適合哪一種呢？ ...

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/home/pbmlnbp.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010753815

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