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其他資訊
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作者簡介
卡爾．赫耶
舉世聞名的經營管理技術的作家。曾擔任紐約大學商學院的講座。著作甚豐，包括經營管理百科全書……，現定居於曼哈頓，在報章雜誌上撰寫經濟技術的專欄文章。
譯者簡介
林憲正
政大新聞系畢業，新竹人，曾服務新聞界和觀光旅遊界，從事編輯、譯作、報章雜誌執筆。譯有「熱情-九路公車到天堂」、「天下父母心」、「管理的智慧」 …等多種。
- 作者： 卡爾．赫耶 新功能介紹
- 譯者：林憲正
- 出版社：頂淵文化 新功能介紹
- 出版日期：1990/08/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者劉宜庭／綜合報導
上原亞衣是日本知名AV女優，曾是業界「童顏巨乳」的代名詞，2016年引退至今3年時間，一度將社群網站關閉，直到前陣子才重新開啟推特及IG帳號，並陸續更新近況及美照。引人注意的是，她在引退期間努力節食、減肥，共瘦了整整10公斤，減重前後對比照的驚人改變，也讓網友驚訝不已。
▲上原亞衣日前宣布重新回歸社群網站，並陸續曬出美照。（圖／翻攝自上原亞衣推特、Instagram）
上原亞衣自3年前引退後，依舊擁有高人氣，每隔一段時間，就會出現在網友的討論中，日前宣布正式回歸社群網站，消息一出，更是讓大票粉絲興奮不已，短短約3個禮拜的時間，推特就吸引超過12萬人追蹤，不少女優也大力宣傳「前輩」回歸的消息，不難看出她在業界的好人緣，以及在粉絲心中的地位。
引退期間，上原亞衣努力減肥，除了持之以恆的運動習慣，對於飲食也十分講究，不但需少油少鹽，就連熱量、用餐順序，以及喝水的時間和量都有在控制。
▲上原亞衣引退3年瘦了整整10公斤。（圖／翻攝自上原亞衣Instagram）
經過長時間的努力，上原亞衣共瘦了整整10公斤，體脂肪也下降了約百分之7、8，她13日透過IG發文，曬出減肥前後對比照，這也是她引退之後，首度鼓起勇氣穿泳裝。畫面中，她整個人瘦了一大圈，大腿中間多了大截空隙，腹肌線條變得明顯，臉蛋也消瘦成V臉，就連原先的傲人E罩杯也跟著縮水，剩下約B罩杯的即視感。
▲上原亞衣表示這是她引退後，第一次鼓起勇氣穿泳裝。（圖／翻攝自上原亞衣推特）
儘管已經明顯瘦了，但上原亞衣並未因此而鬆懈，她表示，最近開始持續仰臥起坐，「想添更多的肌肉量！」不過，她變瘦近照曝光後，不少粉絲卻紛紛想念起她引退前的模樣，「真的太瘦了，胸部也縮水，還是以前的上原亞衣好看」、「我還是喜歡以前有點肉感的她」，在網路上意外掀起不少討論。
▲七六人雙星恩比德、西蒙斯。（圖／達志影像／美聯社） 記者張曜麟／綜合報導 七六人當家前鋒西蒙斯(Ben Simmons)在16日與球隊提前續約，雙方達成5年1.7億美元的協議，加上其他球員簽約，在今夏七六人一共花了4.9億美元，成為今夏最狂的球隊，而七六人的先發5人合約總額近6.5億美元，更成為聯盟中最貴的5人，目的就是要衝擊總冠軍。 西蒙斯自2016年被七六人選進來後，雖然第一年因為傷病問題一場都沒打，不過第二年他卻用強勢的表現吸引所有人目光，更當選最佳新秀，上賽季場均可攻下16.9分、8.8籃板、7.7助攻，並首次以替補身分進入全明星賽，這樣的表現也讓七六人將他當成未來核心，並接著用5年1.7億美元將西蒙斯留下。 七六人今夏除了續留西蒙斯之外，另外也用5年1.8億美元留下哈里斯(Tobias Harris)、4年1.09億美元簽下霍佛德(Al Horford)，在16天內就簽出3張破億美元的合約，加上恩比德(Joel Embiid)在2015年簽下的5年1.48億美元，光這4人總價就已經高達6.07億美元；另外七六人還用4年4200萬美元簽下理查德森(Josh Richardson)，預計他也會進入先發陣容，這樣一來七六人的先發5虎合約總額高達近6.5億美元，超越勇士成為聯盟最貴的先發。 ▲哈里斯5年1.8億美元續留費城。（圖／達志影像／美聯社） 勇士今年雖然王朝解散，不過他們的先發陣容身價依然相當高，除了柯瑞(Stephen Curry)的5年2.01億美元之外，湯普森(Klay Thompson)也在今夏簽定5年1.9億美元，羅素(D'Angelo Russell)則以5年1.17億美元加盟，格林(Draymond Green)則有5年8200萬美元的合約在身、加上今年以3年1500萬美元續留的魯尼(Kevon Looney)，勇士的先發身價也高達6.05億美元。 今夏西區大幅補強，成為列強紛爭的時代，身在東區的七六人也不落人後在自由市場狂砸進4.9億美元，為了就是在東區闖出一片天，確實現在東區七六人的陣容是完整又有深度，非常有機會從東區出線挑戰總冠軍。 ▲霍佛德4年1.09億加盟七六人。（圖／達志影像／美聯社）
▲鎖定小孩、長輩等輕量需求用戶，三大電信都推出相對應的資費方案（圖／取自免費圖庫Pixabay） 記者邱倢芯／綜合報導 在「499之亂」即將屆滿一週年之際，今年各大電信商似乎已沒有意願再掀一場低資費大戰，但事實上中華、台灣大，以及遠傳是悄悄地將低資費戰場轉向鎖定18歲以下小孩與60歲以上長輩等「輕量需求」用戶上。在搜尋官網後，你可以發現三大電信都已上架了149/199/398等低資費方案，意圖在開拓新客群。 149資費： 中華鎖定小孩、長輩輕量需求族群 根據官網顯示，中華電信的149資費方案這次鎖定的對象是18歲(含)以下或60歲(含)以上，新申辦客戶(含NP移入)或符合續約資格之既有客戶申辦，每一證號僅限申辦一門；活動時間是即日起至6/1為止。 由於是鎖定這兩大輕量需求族群，因此中華電的149方案為24個月短期租約，每月可享有1.2GB的免費上網量，若是超過使用量則會調降速率至128Kbps。網內、網外語音都各享有20分鐘的免費通話時間，市話則僅有5分鐘的免費通話優惠。 台灣大限18歲以下、60歲以上續約用戶申辦 而在台灣大方面，149資費內的網路傳輸量僅有200MB，且不提供其他數據優惠，用戶使用超過200MB會降速至128 Kbps；且此一資費僅限18歲以下、60歲以上續約用戶申辦，新申辦或攜碼用戶不在此適用範圍內。 不過合約內亦包含了每月網內200分鐘、網外20分鐘，以及市話5分鐘等的免費優惠。要注意的是，台灣大的149資費分為24個月與30個月兩種租約方案，其內含的數據、語音優惠都相同，差別在於，若是選擇30個月的方案，需要搭配購買指定手機，而24個月租約則為單門號方案。 遠傳電信國內通話費優惠150元 遠傳的149資費與中華電的內容較為相近，遠傳鎖定的族群為60歲(含)以上客戶，無論是新申辦 / 攜碼/ 續約，都是一證限辦一門，此一方案活動時間即日起至6/30為止。 遠傳的149長青方案合約期限為24個月，為單門號的合約形式；一個月上網用量亦有1.2GB，網內、網外語音都各享有20分鐘的免費通話時間，而國內通話費將優惠150元。 ▼三大電信149資費方案比較。（表／記者邱倢芯整理） 199資費： 中華電行動上網量再提升 對於許多長輩而言，1.2GB的上網傳輸量有可能會不太夠用，但又不想花太多錢購買吃到飽方案，這時候或許可以考慮，中華電所推的199資費方案。此一方案內含上網量有3GB，不過超過免費行動上網量時亦會調降速率至128Kbps；此一活動目前僅優惠至6/30。 在其他優惠方面，中華電的199方案為24個月短期租約，網內通話免費200分鐘、網外語音則為20分鐘，市話僅有5分鐘的免費通話優惠；此外，申辦用戶還可額外獲得Hami Point 100點 （可兌換2杯全家大拿鐵或2張50元7-11商品虛擬卡等）。值得注意的是，此一方案適用對象僅限新申辦或攜碼用戶。 選擇台灣大199方案還可獲得全家禮券 而台灣大的199資費方案的內含傳輸量為3GB，用量超過後會降速至128Kbps以下，綁約期滿優惠自動終止，恢復原資費內容。而在台灣大的199資費方案中，亦包含了網內每月免費200分鐘、網外每月免費20分鐘，以及市話每月免費5分鐘都優惠；此外，選擇此一資費用戶，還可額外獲得全家禮券100元。 遠傳上網傳輸量3.2GB 遠傳的199資費方案的數據傳輸量為3.2GB（單辦門號、綁約24個月），這樣的傳輸用量主打的是熱愛傳Line、滑臉書的族群；另外還有1.2GB（搭配家電用品的好禮、綁約36個月）。 不過無論是選擇短約或是長約，用戶都可享有網內通話免費200分鐘、網外語音20分鐘，市話5分鐘的通話優惠。此一方案適用對象僅限新申辦或攜碼用戶。 ▼三大電信199資費方案比較。（表／記者邱倢芯整理） 398資費： 中華電前三個月上網吃到飽 對於低資費用戶來說，能在一定的時間內享有上網吃到飽服務相當吸引人。中華電信的398資費打出了前3個月上網吃到飽的優惠，過了三個月後則每月9GB流量 (此為單門號方案)，若是搭配購機則每月為6GB；除此之外，用戶還可享有網內互打免費、網外每月20分鐘、市話每月10分鐘的免費優惠。 除此之外，還可享有每月50則網內簡訊優惠，且若是於中華電官網線上申辦此一方案，則將加贈 Hami Point 200點（相當於:4杯全家大拿鐵、4張50元7-11商品虛擬、KFC 咔啦脆雞套餐 + 85度C午茶組）；適用對象限為攜碼移入或新申辦。值得注意的是，加贈 Hami Point 200點優惠並不包含購機用戶。 台灣大網路門市生活家電二選一 在台灣大方面，該公司也打出了398資費前3個月上網吃到飽的優惠，過了三個月後則每月6GB流量，不過選擇此一方案的用戶，可享有麗克特BBQ店燒烤盤（市價4,990元）、康生舒壓按摩椅墊＋深層按摩滾輪（市價6,960元）生活家電二選一的優惠。 在其他優惠方面，用戶還可享有網內互打、網外每月20分鐘，以及每月簡訊50則免費的優惠。 遠傳手機0元起、或可好禮多選一 遠傳電信的398資費分為「搭好禮」、「搭手機」兩種方案。前者可選擇行李箱、電動按摩組、咖啡機、液晶顯示器等好禮多選一；而後者則是有華為Y9、iPhone 6、Sony XA2 Ultra、紅米6等手機四選一。 無論是選擇哪種方案，用戶都可享有每月6GB的國內數據傳輸量、合約前三個月上網吃到飽網內互打、網外每月20分鐘免費的優惠。不過此一方案也僅限新申辦或是攜碼等對象。 ▼三大電信398資費方案比較。（表／記者邱倢芯整理）
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