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其他資訊
本書以5個篇章分享了作者騎行的美好體驗，並以此指導“如何開始騎行與分享騎行對美好人生的影響”
◎全書包含
序章
我的神奇咖啡館
＊冥冥中似早有定數，一家有著好喝的咖啡的神奇咖啡館讓iris開始了騎行。
＊攝影大哥哥，女主角是後面那個？？陪騎卻意外成了媒體主角。
第一章
馭風—做bike的主人
本章分享作者如何開始騎行，也藉此分享與指導如何從選購腳車到上路。
第二章
飆風—與風比賽突破自己
騎行的路途有酸甜苦辣，有夥伴、有老師、有成就感、有困難、有心理障礙、有疲勞、有挑戰、有瓶頸。上了卡視野的水平線就不一樣，一路騎來，飆風飆出自己的線條了。
作者以此分享騎行美好的歷程也借此指導騎行專業知識與引領的騎行的美好體驗與身心歷程。
第三章
破風--摘下比賽的最後榮耀
騎行後的六個月作者首度參賽，贏得了總賽第二名，成為著名的時尚專業公路車ＰＯＣ商品代言人與專業用品廠商的贊助與支持。重要的不是這些，是贏回了人生的新視野，美好人生的新扉頁。
騎行讓人生新更光明，眼光更明亮，視野更寬廣。
人生原來不僅於此。作者具此指導與分享如何參賽與贏得賽事與相關經驗。
第四章
乘風--一輩子的事
是生活
是態度
是事業
騎行對健康、體態、情緒、自信心、人生觀與人際關係等等的美好體驗。
第五章
Bike騎行手冊
騎行的專業指導從最簡單基礎到進階
從買車到上卡
騎行前、後的飲食與準備以及運動
如何進步、如何消除疲勞、如何突破瓶頸
專業車道、休閒路線
車隊與社團、夥伴與隊友
賽事與參賽吃的、穿的、用的、時尚的、個性化的樣樣具全
本書特色
◎ 一本貼心的勵志心靈手冊，也是一本實用的使用手冊
◎ 市面上第一本最完善包含基礎到入門、進階的單車騎行手冊
完善齊整的單車備品以及品牌、功能介紹
單車的選擇與購買
配件、專業用品等的功效與應用
如何參加約騎、加入車隊、接受指導
美女帥哥車隊社團大公開
最人氣的20條單車入門騎行路線介紹
體能、飲食、體態等專業知識
術語、流行用語大匯集
全省主要腳踏車店名錄
2015-2016年賽事時間表
從1到100慢慢教，讓公路單車初學者馬上進入單車騎行的世界
◎1200張照片，完整記錄與指導備品、騎行技巧、路線、賽事 、團體與社群
◎美術與裝禎設計
- 作者： Iris Lee 新功能介紹
- 出版社：貓咪予花兒 新功能介紹
- 出版日期：2015/07/15
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者洪聖壹／台北報導 現在透過智慧揚聲器 Google Home 可以做的事情又更多了！Google 宣佈將為 Google Home 加入食譜助理功能，不過透過這項功能，人們可以在廚房透過 Google Home 一步一步教學的方式，來做好每一道困難的菜。 這項功能包括紐約時報、Bon Appetit 、Food Network 等單位都有參與，Google 聲稱目前已經有超過 500 萬組食譜教學可供人們使用，主要的應用方式其實是透過 Google Home 連動智慧型手機（包括 iOS、Andtoid）上的 Google Seatch（支援中文）功能，或者是部份 Android 手機上的 Google Assistant 功能來執行的。 Google Home 開發團隊公布操作 Google Home 連動手機來免持作菜的五個步驟：包括啟動食譜的口令（Pick a recipe!），然後選擇自己想要做什麼料理，好比說做蜂蜜蛋糕，讓搜尋引擎找到蜂蜜蛋糕的食譜，接著等到準備好材料之後，只需說出“Ok Google，開始烹飪”或“Ok Google，開始食譜”，系統就會開始按照步驟說明，如果聽不懂，可以說“Ok Google，重複”，如果第一步做好了，可以用“Ok Google，第二步”或“Ok Google，下一步”，來執行第二個步驟，所有過程中仍就可以讓 Google Home 播放音樂，或者詢問要準備哪些做菜的器具。 透過免持的方式執行 Google Home，就好像居家有個 AI 助理一般，省下很多工夫，也避免了許多料理過程要脫手套點選螢幕、翻閱食譜的困擾，相較以往做料理來說，這項功能可以加速做料理的速度跟經驗，Google 宣佈這項功能將於即日起更新之後陸續推出。
▲許多大陸遊客在十一黃金周期間出國遊玩。（圖／記者周宸亘攝） 國際中心／綜合報導 大陸十一黃金周，今年超過600萬人出境旅遊，在全球各地撒下大把的鈔票，澳洲房地產業也紛紛出奇招期待出手闊綽的大陸遊客湧入。據外媒報導指出，截至今年6月，大陸遊客在澳洲的消費金額占外國遊客消費總額（約台幣9659億元）的近四分之一，而大陸遊客數量在遊客總數中卻占不到六分之一，由此可見大陸遊客消費力驚人。 據《路透社》1日報導，在去年的黃金周期間，有600萬大陸遊客赴海外旅行，隨著大陸黃金周的到來，澳洲各大房地產仲介紛紛準備迎接大陸遊客，用直升機或大型豪華轎車帶他們參觀價格區間在1000萬澳元至2500萬澳元（約台幣2億3800萬至5億9500萬元）的高端房產。 ▼豪宅。（示意圖／台灣房屋提供） 悉尼蘇富比國際地產公司（Sydney Sotheby's International Realty）總經理邁克爾·帕列爾（Michael Pallier）表示，黃金週期間只要達成幾筆交易，就可能意味著公司將增加約4000萬澳元（約台幣9億4800萬元）的銷售額。一些前來澳洲探親的大陸人會在度假期間瞭解一下當地房地產。帕列爾正忙著與大陸投資者品酒用餐，甚至開著一輛勞斯萊斯幻影（Rolls-Royce Phantom）帶他們四處看房。 據香港《南華早報》1日報導，世界旅遊組織秘書長塔勒布·瑞法依（Taleb Rifai）強調，「中國遊客是促使旅遊業發生變化的最重要客源。」他表示，「中國不僅是世界上最大的國內遊市場，每年有44億人次的出行量，而且也是全世界主要的出境遊市場，2016年有超過1.35億人次出境。」 ▼勞斯萊斯價格不斐。（圖／記者張慶輝攝） 他更詳細說明，「中國市場的潛力遠大於此，因為只有6%的中國人擁有護照。所以我們預計短短幾年後（每年）將有2億中國人出境旅遊。」 在9月份於四川成都舉行的第22屆世界旅遊組織大會上，瑞法依表示，比中國遊客數量更為重要的是，根據聯合國的統計，他們在支出方面領先於世界：去年達到2611億美元（約台幣7兆9千億元）。瑞法依提到，「中國遊客的（人均）支出是國際平均水準的兩倍，所以他們對當地經濟的影響可能是巨大的。」 ▼大陸遊客來台旅遊。（圖／記者周宸亘攝）
▲許多大陸遊客在十一黃金周期間出國遊玩。（圖／記者周宸亘攝） 國際中心／綜合報導 大陸十一黃金周，今年超過600萬人出境旅遊，在全球各地撒下大把的鈔票，澳洲房地產業也紛紛出奇招期待出手闊綽的大陸遊客湧入。據外媒報導指出，截至今年6月，大陸遊客在澳洲的消費金額占外國遊客消費總額（約台幣9659億元）的近四分之一，而大陸遊客數量在遊客總數中卻占不到六分之一，由此可見大陸遊客消費力驚人。 據《路透社》1日報導，在去年的黃金周期間，有600萬大陸遊客赴海外旅行，隨著大陸黃金周的到來，澳洲各大房地產仲介紛紛準備迎接大陸遊客，用直升機或大型豪華轎車帶他們參觀價格區間在1000萬澳元至2500萬澳元（約台幣2億3800萬至5億9500萬元）的高端房產。 ▼豪宅。（示意圖／台灣房屋提供） 悉尼蘇富比國際地產公司（Sydney Sotheby's International Realty）總經理邁克爾·帕列爾（Michael Pallier）表示，黃金週期間只要達成幾筆交易，就可能意味著公司將增加約4000萬澳元（約台幣9億4800萬元）的銷售額。一些前來澳洲探親的大陸人會在度假期間瞭解一下當地房地產。帕列爾正忙著與大陸投資者品酒用餐，甚至開著一輛勞斯萊斯幻影（Rolls-Royce Phantom）帶他們四處看房。 據香港《南華早報》1日報導，世界旅遊組織秘書長塔勒布·瑞法依（Taleb Rifai）強調，「中國遊客是促使旅遊業發生變化的最重要客源。」他表示，「中國不僅是世界上最大的國內遊市場，每年有44億人次的出行量，而且也是全世界主要的出境遊市場，2016年有超過1.35億人次出境。」 ▼勞斯萊斯價格不斐。（圖／記者張慶輝攝） 他更詳細說明，「中國市場的潛力遠大於此，因為只有6%的中國人擁有護照。所以我們預計短短幾年後（每年）將有2億中國人出境旅遊。」 在9月份於四川成都舉行的第22屆世界旅遊組織大會上，瑞法依表示，比中國遊客數量更為重要的是，根據聯合國的統計，他們在支出方面領先於世界：去年達到2611億美元（約台幣7兆9千億元）。瑞法依提到，「中國遊客的（人均）支出是國際平均水準的兩倍，所以他們對當地經濟的影響可能是巨大的。」 ▼大陸遊客來台旅遊。（圖／記者周宸亘攝）
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